Quelle est votre valeur ?
Êtes-vous capable de vous regarder dans le miroir et de vous dire que vous valez quelque chose ? C’est une lutte que j’ai déjà menée (et que je fais encore de temps en temps)....
Catégorie : DEVELOPPEMENT PERSONNEL
Comment changer ses croyances = le plan en 10 étapes
Après une dépression il y a quelques années, j’en suis arrivée à remettre en cause ma vie, mes choix, mes envies. J’ai été suivie par un thérapeute pendant quelques mois. Il m’a beaucoup aidé...
Comment changer consciemment son focus afin de se sentir mieux
Cet article est ma traduction libre d’un article publié le 12 juillet 2016 par Leo Babauta sur le blog ZenHabits. Tout au long de la journée, nous sommes frustrés, irrité, en colère. Nous...
10 Secrets pour manifester l’abondance
Comment manifester l’abondance et mettre en pratique dans votre vie quotidienne Tout le monde peut définir son intention de gagner un million d’euros, mais prendre l’habitude de manifester l’abondance dans votre vie quotidienne est...
Deux façons de former de nouvelles habitudes sans effort
Ceci est ma traduction libre d’un article de LEO Babauta paru sur le site ZenHabits. Former de nouvelles habitudes peut changer la vie – si vous commencez à méditer, vous créez une habitude d’exercice simple,...
Comment un challenge sur 30 jours pourrait être la clé pour atteindre vos objectifs
Avez-vous déjà essayé de faire quelque chose, mais vous avez abandonné à mi-chemin en route vers votre objectif ? Moi aussi. Il est difficile de persévérer parfois, mais avez-vous déjà essayé de continuer à faire quelque...
Pourquoi les quinze premières minutes de votre journée sont importantes
Trouver la motivation le lundi matin peut être plus difficile que d’éviter de manger trop gras le week end ou penser à votre rendez-vous chez le dentiste, mais cette tâche à un avantage. Une fois que vous avez...
5 étapes pour une vie positive !
Pensez-vous que le monde est contre vous ? Que vous n’avez pas de chance ? Êtes-vous constamment remplir votre tête avec des pensées négatives ? Si votre réponse est «oui», vous vous entourez de négativité....
Règles pour devenir organisé et ordonné
Ceci est la traduction libre d’un article de Leo Babauta posté le: 11 janvier 2016 12:03. du blog ZenHabits. Que faudrait-il pour obtenir que votre vie soit ordonnée et organisée ? Cela pourrait être un défi...
Le pouvoir transformateur de la gratitude
Cet article est une traduction libre d’un article de Leo Babauta du blog Zenhabits. Il y a une petite habitude que je pratique, qui permet de transformer des situations difficiles en quelque chose de bien meilleur...
